姿勢を改善したい。グッズを使っても意識しても治らない。その理由。

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姿勢を改善したい。グッズを使っても意識しても治らない。その理由。

体内美容について

2019/10/11 姿勢を改善したい。グッズを使っても意識しても治らない。その理由。

おはようございます。

いつも体内美容・温活デトックスケアを

ご利用頂きまして、ありがとうございます。

 

大変申し訳ありませんが、急用の為、しばらく

店舗のお休みをさせて頂きます。

また、休み明けの日程が決まり次第、ご連絡さ

せて頂きますので、宜しくお願い致します。

 

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夏休みになったとき、父の田舎に帰る。

私、筆者*YUKO*の父は山形県の酒田市出身

です。

のどかな田園風景の中、年を積み重ねたおば

ちゃん達のテコテコ歩く姿。

今のように杖や手押し車はなかった時代です

から、みんな、自力で歩いていましたね。

懐かしい光景。

 

 

あなたの姿勢は大丈夫??

 

年齢と共に姿勢が悪くなる。

年をとると、骨が曲がっていくのかしら?!

骨そのものが曲がるの??

そんな疑問がわきますね。

 

背骨も沢山の骨の繋がり。そのひとつ、ひとつ

小さなパーツが積み重なっていて、そのパー

ツが曲がるのではなく、パーツとパーツの繋が

りからズレが生じていく。

それと同時に、骨が削れていったり、骨がカス

カスになっていく骨粗しょう症とかも影響する

のでしょうね。

 

私は医者ではありません。

しかし、骨のパーツ自体が曲がったりするの

ではないならば、腰が曲がっていくのはなぜ

か?と考えると、

 

骨を包んでいる肉体がカチカチになる

カチカチの肉体に骨の可動域が狭まる

可動域がなくなった骨の位置にズレが

生じるのではないか

 

イメージ的には満員電車。

電車の車両が肉体。満員電車の車両に人がギュウ

ギュウ押込まれると、真っすぐは立てませんよね。

人が骨って感じです。

 

ならば、骨を包んでいる肉体を本来のユルユ

ルの状態を維持することができると、腰も

曲がらず、健康でいられると思います。

 

 

私ごとですが、義父が昨年の秋に亡くなりまし

た。家でお昼寝をしたまま…。

90才近くだったので、色々と持病もありまし

けれど、姿勢がとてもよく、いつも歩いて公共

機関を使って何処にでも行く元気な人でした。

 

今、振り返ると、近年、義父が徐々に体調が悪

くなっていった時期は家のすぐぞばにあった

風呂屋さんが営業をやめてしまった頃と同じ

時期。

 

私は確信しています。

まだ、あのお風呂屋さんがあったのなら、義父

生きていたのでなかったのかと。

週に3日間ほどお風呂屋さんに通い、家の風呂

に入る習慣がほぼなかった義父でした。

 

そして、その連れ合いを亡くした義母。

長い間、足が悪く、ヒザにはいつも水が溜ま

り、体もいつも斜めになっていて、首は前の

めり。足元もヨロヨロとしてた状態。

 

義母はあまりお風呂に入っていませんでした。

たまに、お風呂屋さんには行く程度。

身体は汚れていないからといって、家の風呂に

あまり入らない生活スタイルでした。

昔の人は毎日、お風呂に入る習慣はなかったで

し、まして、昔の女性は自分の事よりも家の

事が優先でしたから。

これが去年の秋の義母の様子です。

 

その義母はこの秋、娘の嫁ぎ先の土地へ移住し

ました。介護つきの老人ホーム。

食事と毎日の入浴が日課。

 

義母が入居して、二週間程した頃、私は娘と二人

で義母を尋ねるました。

 

そこにいた義母の姿は…

 

 

若返っていました。 笑笑

 

笑ってしまうほど、肉体が若返っているのです。

 

姿勢も真っすぐで、足元もしっかりとしてい

て、髪や肌もツヤツヤに。

 

もちろん、80年以上住み慣れた土地から離れた

のですから、目の奥には不安や淋しさがありま

した。けれど、住めば都。習うより慣れろ。

肉体が元気ならば、心は後からついて来ます。

 

入浴はこんなにも人を若返らせ、肉体が若返る

という事は細胞が活性化していて、健康ってこ

とですから。

 

入浴は毎日していて、湯船にも使っているが、

姿勢のお悩みが解決しないのは、

あなたの肉体に強固な強ばりがあるからです。

 

まずは、肉体の強ばりを解放しましょう。

 

肉体が整えば、心も後からついてきます。

そして、時期に姿勢も良くなります。

 

※肉体の強ばりについては、また、次回に。^^

 

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