限定ブログ:無理なく体が変わる・味覚が変わる

***

旧ブログ

2019/08/14 限定ブログ:無理なく体が変わる・味覚が変わる

いつも体内美容をご利用頂きまして

ありがとうございます。

 

今年も酷暑といわれておりますが、

みなさんは今年の夏の暑さは去年よりも

ラクだと思いませんか??

 

rpysq5swdvum3m21555632759_1555632923

 

それは、みなさんが体内美容で細胞エステ

をしている事でからだに備わっている

「体温調整機能」が正常に働いているため、

暑さに強くなるのです。

 

さらに、体内美容は入れば入る程にからだが

本来もっている力を取り戻していきますから、

今年の冬の寒さもラクになり、冬が楽しみ

ですね!!

 

筆者、長根も7月末まではほぼ毎日、体内美容

入り続け、8月は時間がなかなかとれず、

体内美容に入る回数は減りましたが、驚きの

変化がありました。

 

本日はそれをみなさんにシェアしたいと

思います♪

 

それは大好きだったパンとコーヒーを

欲しなくなったこと。

 

4e53bd0132dee2efdfe1018a2a6a1904_t

 

長年、無類の「小麦好き」でパンとコーヒー、

そしてパスタがあれば生活できるぅ~

私はイタリアンな女と思っていました。

 

パン屋さんの前を通ると、

     パンの焼けるいい香り~♪

 

心が動かず、欲しません。

 

以前は、香りに誘われ、すぐに買っており、

遠くても美味しいパンがあると聞けば足を運

ぶ。そんな私が「食べたい」と思わなく

なったのです。

 

コーヒーも自分にとっては一日2杯がベスト

知り、多忙な生活をしていた時に飲んでいた

コーヒーはゆうに5~6杯こえ

まさにカフェイン中毒です。

なんとなくカフェイン中毒なのはわかって

いましたが、今は3杯目は気分が悪くなり、

3杯目は飲めなくなりましたので、自覚で

きるようになりました。(笑)

 

中毒と好きでは大きな違いがある

 

大好きな食べ物だと思っていたものを

欲しなくなったのは少し、寂しい気持ちも

ありますが、私のからだは小麦を処理する

能力があまりないようで、その証拠に

「汗管腫」があるように思います。

 

ずっと前から、パン(小麦)を食べると、

ツブツブとした汗管腫が翌日には目立つ事

しばしばあり、それでも鏡をみては、

まぁ、好きな物を食べたんだからいいっかぁ~

と思いこむようにしていました。

汗管腫が気にならないなら、それでOKですが、私は

気になっていたのですから、そこは問題なのです。

 

不思議な事にパンを欲しなくなってから、

パスタやラーメンも以前のように常習的に

「食べたーい」思わなくなり、少し食べれば

しばらくは欲しない。

 

私はパンやパスタが大好物だったわけでは

なく、ただたんに、小麦中毒だった事を知る

事ができました。

自分が小麦中毒という自覚がなかったので、

良かったです。

「自覚」するのは「改善」への大きな一歩。

 

 

グルテン不耐症・グルテン過敏症

 

そもそも、グルテンとは??

 

グルテンとは小麦やライ麦などから

生成されるタンパク質のこと。

小麦に水を加えて練ったときに発生する

ねばねばしたグルー(のり)状の成分が

グルテンです。

 

 

・パン類

・ドーナッツやパンケーキ

・ケーキ、カステラ、クッキー等

・スナック菓子

・ピザ

・ラーメン、パスタ、うどん、やきそば

・お好み焼き、たこ焼き

・餃子、シュウマイ

・ケーキ、クッキー等のお菓子

・揚げ物(フライ・てんぷら等)

・ハンバーグ

【意外にも入っている】

・カレーやシチューのルー

・そば(十割蕎麦以外)

・みそ

・醤油

・ビール(麦芽)

・サワーや酎ハイ

 

 

てんぷら粉、小麦粉などは料理には

欠かせないアイテム。私たちの日々の食事の

中で小麦を口に入れない日は意識しないと

ないかもしれません。

 

これは「小麦」が悪いということでは

ありません。

 

私のように小麦の処理があまりできない

体質の人もいれば、小麦を食べて全く問題の

ない体質の人もいます。

 

あなたにとって最適な小麦の量??

 

もし、今、あなたがカラダや心になんらかの

悩みを抱えていたりするのであれば、

●「小麦」に意識を向ける

●「小麦」を取り過ぎていないか

 チェックをする。

一日に食べたものを紙に書き出して、小麦が入って

いる物にマーカーを引いてみる。

これは小麦の量ではなく、なんとなくの感覚で

小麦を捉える。

 

小麦をかなりとっているなぁ~と自覚した

あなたは一週間ほど、グルテンフリー

食生活を試してみると良いかもしれません

グルテンフリーは一週間ほどで不調和が変化

する事が分りやすいようです。

私は食で改善ではなく、ラクラクな体内美容派です。(笑)

 

小麦、砂糖、カフェインは中毒性が高い

 

 

“自分がどんな体質かを知る”

 

グルテン摂取が要因で考えられることには

皮膚疾患はもちろんのこと、意外かもしれ

ませんが脱毛症などや心の問題にも大きく

関与している場合があります。

 

それは、腸は私たちのからだの免疫細胞の

70%を司っている臓器。

小麦粉に水分を加えた時のネバネバのグルー

(のり状)が腸の中にずっといるのです。

からだに色々と不調和が出てくるのは当然

ですね。

 

 

♥本気で体のリセットを

       しましょう♥

 

リセット完了後は、食べたら出せばOK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

37兆個の細胞エステ
体内美容・高濃度水素
ナチュラルOm
080-9818-8918
横浜市緑区長津田7-14-24

TOP